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男性朋友科学防治早泄,这八项要做到!

来源:未知 发布时间:2021-05-22

对男人来说床上不给力,结束得太早,简直就是对男性尊严的致命一击。那么远离早泄就显得至关重要。可是男性朋友该如何防治早泄呢?

科学防治早泄八项

(1)加强夫妻思想感情交流,消除隔阂与误会,妻子对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗。

(2)做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。

(3)纠正生活习惯。生活有规律,保证充足睡眠,适当加强营养,积极参加体育锻炼。

(4)改变时间、环境。选择最佳时间和环境进行性。

(5)戴双层避孕套,可降低阴茎的敏感性,延长射精时间。

(6)降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作。

(7)男方分散对性交的注意力,将阴茎感觉转移到思考其他问题等有助于延缓射精。

(8)在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间,以缓解丈夫的紧张度。