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男人不育?怕是没注意这些事情......

来源:未知 发布时间:2021-03-22

男人!不管是在备孕期还是单身狗,精子质量都是你应该关注的问题,毕竟它可是直接决定你的生育能力生育风险~

 

想要拥有一个完美的宝宝,不但要有漂亮的卵子,也要有健壮的精子。
 

 
正常精子是啥样的
 

 

一只完美健康的小精都拥有一个精致的小脑袋和一条长长的尾巴,除此之外,还戴着一顶小帽子。

头(精核)是最重要的,含有父亲的遗传信息。尾巴则是摆动起来帮助精子向前冲!头上的帽子叫顶体,它可以分泌顶体酶,帮助穿透卵子外膜与之结合。

 

一个完美的小精这三个结构一样也不能少。
 

 
精子和好孕的关系
 

 

短期的精子质量差还无关紧要,但是长久的精子质量差就是一个应该引起重视的问题

 

轻点的情况就是比较难让妻子怀孕,更严重点的可能导致胚胎质量不好,增加胎儿的流产率,最严重的就是导致男性不育。
 

精子最怕的东西
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怕烟+酒
 

 

吸烟和酗酒是精子的大敌,香烟中的尼古丁不但能降低男性体内性激素的分泌,而且对精子还有直接杀伤能力。

 

长期大量饮酒,酒精会使70%的精子发育不良或失去活力。

 

 
怕饿
 

 

有些男子偏食挑食,不喜欢吃动物性食物,会使体内含锌量下降。男子缺锌,会使性欲及性功能减退,精子数目下降。

 

 
怕热
 

 

阴囊是睾丸的“温度调节器”,其温度比体温通常低1-2摄氏度。只有在正常情况下睾丸才能生产正常的精子。如果男子有泡热水澡的嗜好,则会使精子产量减少。

 

 

 
怕频
 

 

房事过频会使每次射精精液中的精子量减少,如果每毫升精液中精子少于2000万个,怀孕的机会就会降低。

 

 
怕忧
 

 

因家庭琐事夫妻不和,互相指责,双方终日处于忧郁或烦恼中,可直接影响机体的神经系统和内分泌功能,使睾丸生精功能发生紊乱,导致不育。

 

 
怕药+X线
 

 

 

有些药物对精子有损伤作用,比如呋喃类药、激素等可诱发精子生长障碍、精子染色体损害或断裂,接受大剂量放射线照射可引起精子染色体畸变。