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怎样才知道自己的精子是否健康?自测一下!

来源: 发布时间:1634949685

在这个“精益求精”的时代,


如果想赢在起跑线,你不仅需要有房有车,

还得确保你的精子健康、优秀,

这样才会拥有一个健康的宝宝。

但是近年来,

男人精子质量却普遍在下降,

这对备育大军了产生巨大的影响。


怎样才能知道自己的精子是否健康呢?阳叔在这里给大家提供5种方法,先自测一下哦


01

精液的颜色


精液的颜色首先我们可以通过精液的外在来判断精液是否健康,精子质量是否好。健康的正常精液为灰白色或乳白色,如果长时间没有进行性生活,会有一丝黄色的感觉。


但是如果精液颜色是粉色或者红色甚至是深红色,那么就是出现了血精的情况,很多是因为尿道的炎症或者一些其他男性生殖疾病造成的,甚至和肿瘤有关。


精液的颜色


精子的质量好坏,其实和精液的多少也有一定的关系,正常的精液量一次排精大约在2~7毫升,如果少于二毫升则是少精,少精对于备孕也是非常不利的。


如果多于7毫升,精液中精子密度会变小,也会使男性的精子质量出现问题,使女性不容易受孕,所以肉眼可见精液的多少也可以判断男性是否有好的精子质量。

怎样才知道自己的精子是否健康?自测一下!(图1)


颜色和数量,大家可以通过目测来了解个大概,

而以下三种指标,

最好借助专业的人和设备来达到目的。


03

精子的密度


判断少精症,就是看精子的密度是如何的,正常情况下,精液精子的数量一般在20×106/ml以上。如果少于这个数量,那就是少精症,如果多于这个数量,则是精子活性出现不足的情况。这两种情况都预示着男性精子质量出现问题,要引起重视。


04

液化时间的长短

如果是正常的精液刚射出的时候应该是胶冻状的精液,但是过一段时间之后就会液化。如果刚射出来的精子非常的细和米汤一样或者迟迟无法进行液化,这说明男性身体健康出现了问题,多是前列腺炎导致的。

05

精子的活力


精子的活力一般分为4个等级,分别是没有活动、在原地活动、反面向前曲线游动、直线向前游动和快速直线向前游动,其中直线向前运动是非常重要的,如果大于等于32%才有可能使卵子受精时成为一种可能。否则精子会出现质量问题,使备孕失败。

你的精子合格了吗?

如果不合格,还不赶快想办法提升?!



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